ADULTOS EN PLENITUD 1 / Por Alberto Calderón P.

Se considera un adulto a una persona que ha alcanzado su desarrollo pleno, para las ciencias biológicas es una persona que cuenta con un desarrollo físico completo y puede hacer uso de todas sus facultades, algunos especialistas en el tema dividen a los adultos en tres momentos: adultez temprana, media y tardía o vejez.

Los adultos son un modelo de perfección humana cuando sus cualidades se manifiestan plenamente tanto en lo externo como en lo interno, las características de las primeras se refieren al aceptar la realidad de forma objetiva, el lugar, su mundo en donde se desarrollan, su entorno, su habitad, el tener una percepción de que existen para ser productivos y reproductivos, contar con deseos y fantasías, comprender que se encuentran en un mundo de armonía con sus semejantes, su familia, en su trabajo y la adaptación a roles y situaciones cambiantes, siempre en busca de la felicidad. Otro punto que le da sentido a la adultez es la independencia personal, algo muy importante para transitar en nuestra sociedad, esto nos permite contar con un criterio propio en todos los avatares donde se desenvuelve. También él ser humano para su perfecta realización debe ser tolerante a sus frustraciones y tener la capacidad de comprensión. Debe ser responsable ante las acciones que asuman, y no culpar a otros por ello, por eso su expresividad debe ser objetiva, esa capacidad innata de los seres humanos para comunicarse, no solo de forma verbal, también las expresiones creativas dentro del arte y la cultura, son formas de expresión libre. Los adultos deben estar conscientes de sus cualidades y limitaciones, aceptarse tal como se es, controlar el manejo de las emociones, estar consciente de las variaciones de las circunstancias, el establecimiento de relaciones afectivas estables, capacidad de estar solo y contar con proyectos, motivaciones, metas a corto, mediano y largo plazo.

El adulto en plenitud atesora un cúmulo de conocimientos a lo largo de la vida enriqueciéndola, su experiencia es amplia, es donde podemos decir que el adulto esta completo, una vez llegado al pináculo se inicia un paulatino proceso de cambios naturales, estos se dan de igual forma en lo psicológico, lo biológico y social, es importante tener en cuenta que cada uno de nosotros va perdiendo sus facultades de forma distinta. Para la Organización de las Naciones Unidas (ONU) se considera a un adulto mayor a la persona a partir de los 60 años de vida, en los países desarrollados, se cuenta cinco años después o sea a los 65 años, no debemos perder de vista que la edad cronológica muchas veces no va a la par con la edad física y emocional, esto depende de varios factores entre los que se encuentra su economía, su cultura, nutrición, su actividad y sus emociones, con la edad en mayor o menor medida aparecen algunos padecimientos, por lo que siempre es importante hacer una revisión médica de forma periódica, para prevenir cualquier problema mayor y con esto sigamos manteniendo la funcionalidad y autonomía, tratando de permanecer activos el mayor tiempo posible.

Como dijo George Burns “No puedes evitar envejecer, pero no tienes que hacerte mayor”.

Xalapa2000@hotmail.com

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